5 Essential Elements For อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ

5 Essential Elements For อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ

Blog Article

โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมัน, วิตามินและแร่ธาตุ

ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง รวมถึงเสริมความแข็งแรงกระดูก

ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ

การเลือกอาหารเสริมโดยเฉพาะสำหรับผู้สูงอายุ ต้องเข้าใจถึงปัญหาก่อนเป็นอันดับแรกว่า ตอนนี้ต้องการทานเพื่อเสริม หรือ แก้ไขปัญหาอะไรบ้าง จากนั้นถึงมาตาหาหรือเลือกสินค้า แต่หลักๆ ซิ่งที่ต้องคำนึงถึงการเลือกอาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ จึงสรุปวิธีการเลือกมาดังนี้

นมเวย์โปรตีน แคลเซียมสูง ไขมันต่ำ ใช้วัตถุดิบจากต่างประเทศ

ผู้สูงอายุทั่วไปอาจประสบปัญหาขาดสารอาหารเนื่องจากรับประทานอาหารได้น้อยลง ทำให้ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ โดยเฉพาะโปรตีนและแคลเซียม ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากต่อร่างกาย จึงควรดื่มนมเพื่อบำรุงสุขภาพให้ได้โภชนาการที่ครบถ้วน

สำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาวัยทอง เลือกอาหารเสริมที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงหรือเพศชายโดยเฉพาะ

The cookie is set by GDPR cookie consent to report the user consent to the cookies during the group "Purposeful".

ออกแบบผสมผสานสมุนไพรที่มีประโยชน์ ผลิตขึ้นจากผู้เชี่ยวชาญ

อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ

มีสารอาหารแบบครบถ้วน เพิ่มพลังงาน ชงดื่มง่ายมีรสชาติวานิลลา

โพแทสเซียม ทำหน้าที่รักษาระดับความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ช่วยให้ระบบกล้ามเนื้อและระบบประสาททำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ รักษาสมดุลของของเหลวในร่างกายให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม แหล่งอาหารที่มีโพแทสเซียม ได้แก่ กล้วย ส้ม อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ ฝรั่ง ผลไม้แห้ง มะเขือเทศ กะหล่ำปลี ดอกกะหล่ำ บรอกโคลี ผักโขม ข้าวโอ๊ต ข้าวซ้อมมือ

เลือกอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อสำหรับผู้สูงอายุทุกกลุ่ม

ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือมียาที่ต้องทานประจำ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน